EMS - il famoso "giubottino" che fa miracoli, scopriamolo insieme.
COME FUNZIONA EMS.Il sistema EMS funziona tramite elettrostimolazione, un processo in grado di generare impulsi elettrici che vanno ad agire sulla muscolatura di tutto il corpo, causandone una contrazione passiva....
La macchina aerobica più completa quale è? Rimarrete sorpresi....
LA MACCHINA AEROBICA PIÙ COMPLETA?! Ve lo dico con certezza assoluta, è il vogatore. Vi cambierà totalmente!Con SKILLROW, il vogatore @technogym , puoi allenare sia il cardio che la forza...
L'importanza dello STRETCHING.
PERCHÉ FARE STRETCHING? Lo stretching è una forma di esercizio fisico in cui i muscoli e i tendini sono deliberatamente allungati in modo da ottimizzarne l’elasticità. Questo aumenta il controllo...