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RITORNA IN FORMA IN 21 GIORNI - BRUCIAGRASSI E TONIFICA IN 45min - programma completo di 2 mesi - pt.2/2

RITORNA IN FORMA IN 21 GIORNI - BRUCIAGRASSI E TONIFICA IN 45min - programma completo di 2 mesi - pt.2/2

Prezzo di listino €24,90 EUR
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INFORMAZIONI SUL CONTENUTO DEL PACCHETTO

DESCRIZIONE

ALLENAMENTI TOTAL BODY DOVE ANDRETE A MIGLIORARE TANTISSIMO LA TONICITÀ MUSCOLARE E A PERDERE QUEI CHILETTI DI TROPPO SE CE NE SONO DA PERDERE!!!!
AVRETE DEI CONSIGLI SU COME UTILIZZARE QUESTO PIANO DI ALLENAMENTO, QUANTO È IMPORTANTE IL RIPOSO E CON QUALE INTENSITÀ ESEGUIRLO. SOTTO LA DESCRIZIONE DI COSA CONTIENE.

COSA COMPRENDE QUESTO PACK?

 - 4 VIDEO LIVE ADATTI A TUTTI (intermedio) -

- WARM UP:

1 video LIVE di RISCALDAMENTO che utilizzeremo prima di ogni allenamento.

- ADDOMINALI INTERMEDIO/AVANZATO LIVE;

Workout LIVE per i vostri addominali, LIVELLO INTERMEDIO/AVANZATO, comincia a intravedersi la tartaruga?

 - COUPLE WORKOUT;

Allenamento LIVE TOTAL CORE;

- STRETCHING LIVE; 

1 VIDEO LIVE dove dovrete seguire la nostra istruttrice per fare un pò di sano allungamento, seguitela ma soprattutto ascoltatela bene;

PS. NON ADATTO A DONNE IN GRAVIDANZA, SE DOVESTE AVER BISOGNO DI UN ALLENAMENTO PERSONALIZZATO CONTATTATEMI PRIVATAMENTE NELLA CHAT QUI SOTTO.

QUALI MUSCOLI UTILIZZEREMO MAGGIORMENTE

- ADDOMINALI

- GAMBE

- DORSALI

- BRACCIA

- SPALLE

DEVO PER FORZA ABBONARMI O HANNO UNA SCADENZA I VIDEO?

NO NO NO E ASSOLUTAMENTE NO, NON C'È NESSUN OBBLIGO DI ABBONAMENTO E ASSOLUTAMENTE ALCUN VIDEO SCADRÀ AD UN CERTO PUNTO. UNA VOLTA COMPRATI SARANNO VOSTRI.