PER CHI "HA POCO TEMPO", PROGRAMMA "FAST" PER UNA TONIFICAZIONE TOTALE.
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NON HAI TEMPO PER ALLENARTI? HAI I MINUTI CONTATI? ORA NON HAI PIÙ SCUSE...
4 WORKOUT, UN MIX tra ESPLOSIVITÀ muscolare e COORDINAZIONE, un programma total body adatto a chi vuole mettersi alla prova e soprattutto ha poco tempo. In soli 15-20 minuti di allenamento al giorno state certi che vedrete dei risultati pazzeschi.
PS. Non adatto a donne incinta, ne post parto entro i primi 10 mesi
