Ciao mi chiamo Adalberto!

Lavoro nel settore del Fitness da 13 anni, aiutare le persone a tornare a credere in loro stesse, ad amarsi e insegnare a prendersi cura del proprio corpo è la mia soddisfazione più grande.

Personal Trainer, ma anche istruttore di Pilates, con certificazione conseguita alla scuola internazionale di Balanced Body; grazie alla specialistica conseguita alla "Titleist Performance Institute" ho la capacità di migliorare le performance fisiche e tecniche, saper far reggere la tensione, ridurre lo stress, allontanare le distrazioni, e migliorare la concentrazione dei migliori atleti professionisti; sono istruttore di Functional Training, Technogym Ability Trainer, insegnante della disciplina più bella del mondo, la Boxe, una delle mie più grandi passioni.

Sono una persona molto attenta, scrupolosa, perfezionista, metto tutto me stesso in quello che faccio, sempre. Mi ritrovo molto in questa frase di Steve Jobs: “Il vostro lavoro occuperà una parte rilevante delle vostre vite, e l’unico modo per esserne davvero soddisfatti sarà fare un gran bel lavoro. E l’unico modo di fare un gran bel lavoro è amare quello che fate”.

La mia curiosità, l’ossessione e l’ostinata resistenza, unita all’autocritica mi ha sempre spinto a provare, studiare, desiderare il cambiamento, il voler sempre piu migliorare me stesso per comprendere meglio poi gli altri, mi ha portato alle mie idee, a creare appunto un METODO.

L'ho creato proprio per chi, come te, sta iniziando da zero, o è ad un punto fermo e ha bisogno di una figura che giorno dopo giorno, gli dia supporto sotto ogni aspetto, soprattutto motivazionale. 

La testa è tutto, parte tutto da lì, il modo di vedere le cose, trasformare la negatività in positività, eliminare o cambia alcune abitudini, la MOTIVAZIONE e la COSTANZA sono due punti fondamentali del mio METODO, ti insegnerò a non mollare mai, il “non ci riesco” o il “non ce la faccio” non esistono ne durante l’allenamento con me, ne durante l’arco di tutta la tua giornata.

Attraverso i miei programmi avrai la possibilità di cambiare mentalità, vedere le cose da una prospettiva diversa, allenandoti divertendoti migliorando il tuo stile di vita, e di conseguenza anche il tuo corpo, ti darò la possibilità di impossessarti degli strumenti e delle conoscenze necessarie per vivere la vita al meglio, riacquisire AUTOSTIMA e L'AMORE PER TE STESSO.

APT METHOD non è solo un modo di allenare ma è uno stile di vita.

DALL’AMARE IL PROPRIO CORPO, PRENDERSENE CURA, ALLENARLO E A NUTRIRLO NEL MODO GIUSTO OGNI GIORNO, LA TUA SALUTE E LA FELICITÀ STA PRIMA DI TUTTO.

FARÒ USCIRE LA VERSIONE MIGLIORE DI VOI STESSI!